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Thunfisch- Bällchen

Tomaten- Mozzarella- Salat mit angebratenen Zucchini

Pisco Sour

Essen in Chile

Ponche de Crema – venezolanischer Eierlikör

Ghee Selbermachen

Frühstückshaferbrei (Zimt-Haferbrei mit Obst)

Zucchini- Nudeln (Zoodles) mit Kürbis- getrocknete Tomaten- Soße

Ayurvedisches Dal

Salat mit früchtiges Avocado- Dressing

Arepas Fit = Gesunde Arepas

Gulasch mit Gemüse aus dem Schnellkochtopf

Arepas Dulces (Süße Arepas)

Dulce de Leche selbermachen mit dem Schnellkochtopf

Blogmas17 – Türchen Nr.10: Pan de Jamon aus Venezuela

Alfajores Marplatense

Kürbis- Apfel- Kokosnuss- Cremesuppe (Vegan)

El Pabellón Criollo: Das Nationalgericht Venezuela

Wildkräuterwanderung in Sindelfingen

Venezolanische Carne Esmechada (Gezupftes Rindfleisch)

Quinoa zum Frühstück (Glutenfrei Frühstück)

Karotten- Tortilla

Fleisch- Gemüse- Frikadellen (auch Glutenfrei)

Kräuter- Butter mit Schabzigerklee

Gekochte Maiskolben

Reina Pepiada (Hähnchen- Salat Füllung für Arepas)

Vegetarische Empanadas schnell backen

Quinoa- Quark- Buletten (vegetarisch)

Obstkuchen Belag

Spinat- Tomaten- Käse- Empanadas und Tipps für den Teig

Arepas mit Hackfleisch

Empanadas mit Hackfleisch

Avocado- Aufstrich ohne Knoblauch

Gemüse- Curry

Blumenkohl Risotto

Catalinas backen

Gefüllte Avocados: leckere Vorspeise

Quesillo: Das venezolanische Dessert

Spiralschneider Rezepte aus dem Netz

Mais- Pastete (Pastel de Choclo)

Thunfischsalat mit Arepa

Bunte Arepas

Zucchini- Nudel- Salat (Rohkost, glutenfrei)

Grundlagen: Teig für Empanadas aus Weizenmehl (mit Video)

Yuca: Gekocht oder Frittiert

Gurkensalat auf japanische Art mit dem Spiralschneider

Venezuela: Bunter Salat und bunter Häuser

Mascarpone-Sahne-Creme

Guasacaca: Grüne Soße aus Venezuela

Schoko- Kekse (Vegetarisch/Vegan)

Alfajores: Kekse aus Südamerika

Weihnachtsplätzchen: Rezept mit Mürbeteig

Arepas: Füllung mit Eier (Perico)

Karamellisierte Kochbananen

Apfelkuchen mit Mürbeteig

Mango-Creme Dessert im Glas

Sechs Dinge, die du über vorgekochtes Maismehl für Arepas wissen solltest

Empanadas aus Maismehl gefüllt mit Käse

Arepas Rezept: Schritt für Schritt mit Video

Mürbeteig Rezept mit Video

Der allerbeste Zwetschgendatschi

Veganes Drei-Gänge-Menü

Geknetete Brötchen aus Chile (Pan Amasado)

Natillas: Nachtisch schnell und einfach

Cachapas: Pfannkuchen aus Mais

Tomatensalat nach chilenischer Art

Arepas: Ein Rezept aus Venezuela

Low-Carb Käsekuchen ohne raffinierter Zucker

Holunderblüten-Sirup selbermachen und ein Erfrischungsgetränk.

Gebackene Kochbanane und Tajadas
Veganen Schokoladen-Muffins mit Gemüse

Chicha: Reisgetränk aus Südamerika
Empanadas (Teigtaschen) mit schwarzen Bohnen

Rezept für Kochbananen- Chips (Tostones)

Einfache Muffins backen
