Alle Rezepte
Zucchini- Nudeln (Zoodles) mit Kürbis- getrocknete Tomaten- Soße
Ayurvedisches Dal
Salat mit früchtiges Avocado- Dressing
Arepas Fit = Gesunde Arepas
Gulasch mit Gemüse aus dem Schnellkochtopf
Arepas Dulces (Süße Arepas)
Rezept Wünschen
Dulce de Leche selbermachen mit dem Schnellkochtopf
Alfajores Marplatense
Kürbis- Apfel- Kokosnuss- Cremesuppe (Vegan)
El Pabellón Criollo: Das Nationalgericht Venezuela
Venezolanische Carne Esmechada (Gezupftes Rindfleisch)
Quinoa zum Frühstück (Glutenfrei Frühstück)
Karotten- Tortilla
Fleisch- Gemüse- Frikadellen (auch Glutenfrei)
Kräuter- Butter mit Schabzigerklee
Gekochte Maiskolben
Reina Pepiada (Hähnchen- Salat Füllung für Arepas)
Vegetarische Empanadas schnell backen
Quinoa- Quark- Buletten (vegetarisch)
Obstkuchen Belag
Spinat- Tomaten- Käse- Empanadas und Tipps für den Teig
Arepas mit Hackfleisch
Empanadas mit Hackfleisch
Avocado- Aufstrich ohne Knoblauch
Gemüse- Curry
Blumenkohl Risotto
Catalinas backen
Gefüllte Avocados: leckere Vorspeise
Quesillo: Das venezolanische Dessert
Spiralschneider Rezepte aus dem Netz
Mais- Pastete (Pastel de Choclo)
Thunfischsalat mit Arepa
Bunte Arepas
Zucchini- Nudel- Salat (Rohkost, glutenfrei)
Grundlagen: Teig für Empanadas aus Weizenmehl (mit Video)
Yuca: Gekocht oder Frittiert
Gurkensalat auf japanische Art mit dem Spiralschneider
Venezuela: Bunter Salat und bunter Häuser
Mascarpone-Sahne-Creme
Guasacaca: Grüne Soße aus Venezuela
Schoko- Kekse (Vegetarisch/Vegan)
Alfajores: Kekse aus Südamerika
Weihnachtsplätzchen: Rezept mit Mürbeteig
Arepas: Füllung mit Eier (Perico)
Karamellisierte Kochbananen
Apfelkuchen mit Mürbeteig
Mango-Creme Dessert im Glas
Sechs Dinge, die du über vorgekochtes Maismehl für Arepas wissen solltest
Empanadas aus Maismehl gefüllt mit Käse
Arepas Rezept: Schritt für Schritt mit Video
Mürbeteig Rezept mit Video
Der allerbeste Zwetschgendatschi
Veganes Drei-Gänge-Menü
Geknetete Brötchen aus Chile (Pan Amasado)
Natillas: Nachtisch schnell und einfach
Cachapas: Pfannkuchen aus Mais
Tomatensalat nach chilenischer Art
Arepas: Ein Rezept aus Venezuela
Low-Carb Käsekuchen ohne raffinierter Zucker
Holunderblüten-Sirup selbermachen und ein Erfrischungsgetränk.
Gebackene Kochbanane und Tajadas
Veganen Schokoladen-Muffins mit Gemüse
Chicha: Reisgetränk aus Südamerika
Empanadas (Teigtaschen) mit schwarzen Bohnen
Rezept für Kochbananen- Chips (Tostones)
